Primii pasi

Dupa celebra faza cu Nokia N95, am inceput sa-mi pun unele intrebari. De fapt, adevarul este ca efortul de la patinoar m-a terminat si nu cred ca am stat pe gheata 30 de minute. Apoi au fost si altele, plus cura de sarmale de Sarbatori. Mi-era lene si sa ma dau jos din pat.

M-am apucat de acest blog dupa ce am facut primii pasi pe calea slabitului. Sunt cam zece zile de cand m-am apucat de schimbarea stilului de viata intr-unul mai activ, m-am apucat de micile trucuri care ne usureaza misiunea, m-am apucat de sport. Zece zile in care am pierdut 1,5 kilograme, 7 centimetri in diametrul burtii, deci sistemul functioneaza.

Recunosc ca acum ma apuc de blog ca un factor psihologic de auto-convingere. Stiu ca voi continua si voi transforma acest blog intr-un succes-story. De-aia l-am si separat de blogul normal. Vreau sa fie separat si, cine stie, poate facem si noi o carte pe tema asta.

Am folosit pentru primii pasi cateva carti pe care le gasesc deosebit de utile. Nu am evitat emisiunile TV pe aceasta tema si nici discutiile medicale. Dar este o diferenta de la cer la pamant intr:

a) A te a abtine pentru a slabi

b) A alege schimbarea de stil de viata (muuuult mai comod, ca pentru lenesi asa)

Dintre cartile mentionate:

Frantuzoaicele nu se ingrasa, de Mireille Guiliano

Silueta dincolo de mituri, de Mihaela Bilic

Slim, cum am dat jos 30 de kilograme, de Carmen Bruma

Articole populare:

• Concurs: răspunde la chestionar şi câştigi un telefon dual SIM (încheiat)
• Concurs nou: câștigă un telefon mobil Allview (încheiat)
• Concurs: câștigi un mediaplayer Philips HMP5000